قلب ات با این غذاها به درد می‌آید!

Video2

همه ما می‌دانیم که لازمه داشتن بدنی سالم، پیروی از یک رژیم غذایی سالم و مغذی است. اما همانطور که بدن به غذاهای سالم نیاز دارد، اندام‌های بدن مثل قلب هم به غذاهای سالم احتیاج دارد و برخی از مواد غذایی را که می‌تواند به آن آسیب برساند، محدود کنید. البته مصرف متعادل هیچ وقت مشکلی ایجاد نمی‌کند. مشکل وقتی رخ می‌دهد که شما افراط کنید. با هم ببینیم چه غذاهایی می‌تواند به سلامت قلب‌مان آسیب وارد کند.

 

 

 

 

 

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *